幾乎沒有一(yī)樣煩惱不與限制有關。從某種意義上說，你感覺煩惱，是因爲你的思維存在某些方面的限制。所以，解除煩惱之法，就是找出這些限制，并打破它們。陷入困境，其實是思維限制的結果。每個人的心中(zhōng)，都存在着固有的一(yī)些想法、觀念、方法等，很多時候，我(wǒ)們稱之爲經驗。而恰恰是這些經驗妨礙了新的探索，限制了我(wǒ)們的頭腦。