企業内訓師如何擁有自信的心态
發布時間:2017-06-13 16:17:53 發布者:鐵赢企管
企業培訓師的第一(yī)步是要擁有自信的心态,如何擁有自信,鐵赢(中(zhōng)國)有以下(xià)幾點建議:
一(yī)、自卑的危害
(一(yī))自卑----
還沒有開(kāi)始做事就斷定自己不行的心理.
(二)自卑的危害:
1、不利于人的身心健康.
2、自我(wǒ)懷疑自我(wǒ)壓抑——自我(wǒ)消沉埋沒過于自卑=自我(wǒ)毀滅。
二、培養自信心的方法
(一(yī))産生(shēng)自卑的原因:
1、人之間的天賦潛能無大(dà)差異。
2、沒有認識真實的自我(wǒ)。
(二)培養自信的方法:
1、堅信自己潛能無窮
人類學、心理學和生(shēng)理學、邏輯學的最新發現證實,人具有巨大(dà)的潛能。著名的前蘇聯學者兼作家伊凡·業夫裏莫夫指出:“一(yī)旦科學的發展能夠更深入了解腦的構造和功能,人類将會爲儲存在腦内的巨大(dà)能力所震驚。人類平常隻發揮了極小(xiǎo)部分(fēn)的大(dà)腦功能,如果人類能夠發揮一(yī)半的大(dà)腦功能,将輕易地學會40種語言,背誦整本百科全書(shū),拿12個博士學位。”
2、想象自己是完美的化身。
3、積極的暗示自己.
4、面帶微笑。
5、走路時擡頭挺胸,步履輕快。
1)心裏默念 “我(wǒ)行,我(wǒ)能行”
2)默念時要果斷,要重複幾次,特别是遇到困難時更要記住默念.早晨起床後默念九次,臨睡前默念九次,會逐漸積累心理力量,樹(shù)立信心.
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