商(shāng)務演講中(zhōng)如何戰勝恐懼變得自信
發布時間:2015-08-01 15:06:10 發布者:鐵赢企管
一(yī)個優秀演講者,除了學習一(yī)些必要的演講技術之外(wài),更需要的是提升自己的人格魅力,而演講中(zhōng)人格魅力最好的展現方式就是對自己充分(fēn)的自信,但自信往往是演講者最難突破的地方,尤其是初學者,會因爲登台前就十分(fēn)的恐懼,當然也很難呈現出好的演講内容,演講者要自信不恐懼需要做好以下(xià)四點:
第一(yī)、不求完美
請記住,我(wǒ)不是展現我(wǒ)有多優秀,多牛逼,而是來傳遞價值,演講之所以恐懼是因爲你想太多了,當你專注在自己的演講時,恐懼就消失,爲什麽你會自信,因爲是助人,利他利己,恐懼是自己想象出來的當你滿腦子都是利他的時候,就不會恐懼了。
當然不排除現場肯定有不喜歡和不認同你的人,但我(wǒ)們都知(zhī)道,這個世界是五彩缤紛的,一(yī)千個人眼中(zhōng)有一(yī)千個哈姆雷特,所以别人喜歡不喜歡我(wǒ)們,其實不是有太大(dà)關系。
同時,我(wǒ)們也要勇于直面我(wǒ)們的缺點,一(yī)個人要擁有自信除了對自己優點充分(fēn)肯定之外(wài),更重要的是直面自己的不足,甚至還可以做到自嘲,這一(yī)點90%以上的人是很難做到的,但如果你做到了,就沒有人可以再能打擊你的自信心了。而且敢于面對自己不足的人更受觀衆喜愛,因爲這是一(yī)個人真誠最好的展現形式。況且萬物(wù)皆有裂痕,那是光照進來的地方。
第二、正視權威
我(wǒ)們可能都有過類似的情況,跟上級領導或是長輩對話(huà)是總有一(yī)些畏懼感,或是在你上台演講的時候,本身還講得很自然,結果看到首富也坐在下(xià)面聽(tīng),你馬上就感覺到非常不安了,這個可能是原生(shēng)家庭帶來的心理投射,讓我(wǒ)們從小(xiǎo)對權威産生(shēng)了恐懼。其實你應該這樣想,“三人行,必有我(wǒ)師焉”,今天我(wǒ)在這裏隻是分(fēn)享我(wǒ)最擅長的闆塊,我(wǒ)是希望對你有所幫助,下(xià)課之後,我(wǒ)同樣可以像你學習,因爲在其他領域你可能比我(wǒ)更加優秀。這樣一(yī)想,你就不會那麽在乎權威這東西了。
第三、集中(zhōng)意念
你有沒有發現你自己在家裏面追劇的時候,哇,太好看了,看2個小(xiǎo)時入迷 了,轉過來看到老公,吓死了,你什麽時候回來的,我(wǒ)都回來兩個小(xiǎo)時了,你有沒有發現,當你注意力非常專注度時候,你整個的能量是很高的。其實到現在我(wǒ)登台之前也會緊張,當講着講着也就不緊張了,因爲當你專注演講的時候,緊張就會自然的消失。
第四、充分(fēn)準備
喬布斯辦新品發布會,提早一(yī)個星期到酒店(diàn)彩排,比爾蓋茨參加TED演講提早半年做準備你的演講提早多久做準備呢?
充分(fēn)準備是演講者能夠在台上精彩呈現的關鍵,有道是台下(xià)一(yī)分(fēn)鍾,台上十年功,每一(yī)個優秀的演講者都經曆過選題、寫稿、彩排等大(dà)量的刻意練習,作爲在台上演講也有小(xiǎo)10年的我(wǒ),這一(yī)點我(wǒ)感受特别深刻,對于自己熟悉的主題,在台上那怕緊張都不會忘詞,而且隻有自己腦海裏先有了完整的講稿,在台上才能夠在合适的适合講合适的語言,才能夠真正演繹得遊刃有餘。充分(fēn)準備真的太重要。
(文\鐵小(xiǎo)鐵 轉載請注明出處“鐵赢官網”)
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